Завтрак

 

Вкусный и полезный напиток - смузи из хурмы с грушей и бананом, на основе кефира. В составе этого смузи нет ни сахара, ни мёда, так как сладости фруктов предостаточно даже для заядлых сладкоежек. А зёрна граната, которыми украшается смузи, придают приятную кислинку.

Самый вкусный перекус или завтрак!

Необычная шоколадная рисовая каша на молоке поможет разнообразить утреннее меню. Такая рисовая каша с какао дополняется ароматным бананом и больше напоминает шоколадный десерт.

Простое, но интересное блюдо на скорую руку, из малого количества продуктов - овсяноблин с сыром. Такой замечательный омлет-блинчик с овсяными хлопьями понравится даже тем, кто не любит овсянку. Отличная альтернатива кашам на завтрак.

Тосты с творогом и яблоком - великолепная идея для завтрака. Хрустящие гренки, поджаренные на сливочном масле, творог со сметаной и тушеными яблоками. И немножко корицы для аромата. Совсем несложно, но питательно и замечательно на вкус.

Даже обычное блюдо можно приготовить оригинально. Омлет с сосисками, помидорами и сыром - отличное тому подтверждение. А времени и усилий на приготовление такого завтрака уйдёт совсем немного.

Великолепная идея для "завтрака выходного дня" - сладкий перец, запечённый с омлетом и сыром. Интересное блюдо, которое невероятно просто готовится, придаст бодрости и поднимет настроение уже одним своим видом, не говоря о его чудесном вкусе.

Красивые и сытные горячие бутерброды с сыром, ветчиной и яйцом готовятся на сковороде за считанные минуты. Румяный, хрустящий хлебушек, ломтики ветчины, расплавленный, тянущийся сыр и яркий желток - идеальное сочетание продуктов для тех, кто голоден!

Вы всегда найдёте интересные идеи в нашей рубрике "Завтрак". И не забудьте заглянуть в нашу предыдущую подборку вкусных способов начать день интересно: “Лучшие завтраки недели №47”, среди которых - оригинальная макаронная фриттата, приготовленная на сковороде, и необычные оладьи-сэндвичи.

---