Рецепты для диабетиков
Люди, страдающие сахарным диабетом, зависят от питания намного сильнее обычных. Блюда для диабетиков должны соответствовать некоторым общим требованиям, но подход к составлению рациона, подбору продуктов и блюд при сахарном диабете может и должен быть индивидуальным. Здесь мы можем лишь предложить вкусные рецепты для диабетиков, соблюдающие основные табу.
Выбирая рецепты блюд для диабетиков, пожалуйста, обязательно учитывайте особенности каждого конкретного случая и принимайте решение ответственно.Хотите приготовить интересное блюдо с умопомрачительным сочетанием вкусов? Тогда этот рецепт для вас - свинина с макаронами, сушеными грибами, брокколи и корнем фенхеля. Сушеные белые грибы придают великолепный аромат любому блюду. Корень фенхеля - необычный ингредиент, который делает блюдо оригинальным. Макароны используются цельнозерновые.
Если вам надоели банальные салаты, предлагаем необычный салат из курицы, грибов и овощей, приготовленных на гриле. Дополняется салат базиликом, орехами и сыром. А подать салат можно на листьях капусты кале, или на других салатных листьях.
Витаминный салат из спаржи, цветной капусты и сладкого перца, со шпинатом и маслинами, - прекрасная гармония вкуса и пользы для здоровья.
Если вы любите блюда из рыбы, этот рецепт однозначно можно вам рекомендовать. Хек, тушенный в томатном соусе с луком и морковью, получается просто восхитительным. Блюдо очень домашнее, ароматное.
Запечённые куриные голени, панированные в арахисе. Любителям сочетания орехов с мясом непременно понравится это блюдо. Куриные голени получаются сочными, нежными, а хрустящие орешки придают им оригинальности.
Ещё больше интересных рецептов смотрите в нашей рубрике “Рецепты для диабетиков”.
А также обязательно загляните в подборку рецептов на нашем канале Дзен: https://zen.yandex.ru/russianfood.com
Продолжение следует.
Лучшая благодарность - добавление записи в цитатник :)